A Influência da Luz Natural no Bem-Estar: O Papel da Arquitetura na Saúde Mental

A luz natural é um dos elementos mais poderosos — e muitas vezes subestimados — no design de ambientes. Mais do que iluminar espaços, a luz do sol regula ritmos biológicos fundamentais, influencia nosso humor e até potencializa a produtividade. No contexto da neuroarquitetura, entender o papel da luz natural é essencial para projetar espaços […]